慢性咽炎主要是急性咽炎没有得到有效控制与治疗而演变而来，主要表现为异物感、咽痛、咽干、咽痒、干呕等症，不良生活方式、烟酒过度、粉尘刺激常常也是诱因。那么慢性咽炎怎样能治好呢？

　　治疗方法

　　1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。这就属于咽炎的治疗方法。

　　2、气功疗法也是咽炎的治疗措施之一：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。

　　3、咽炎的治疗还应保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。

　　4.药物治疗，如吴太咽炎片、复方草珊瑚含片、清喉利咽颗粒等。

　　慢性咽炎者饮食注意事项

　　1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

　　3.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　4.绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

　　5.百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

　　6.治疗应该是要清热解毒，生津可以服用金银花，菊花，胖大海，枸杞子等泡茶喝治疗。

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