导读：补中益气丸和归脾丸两者都为市面上常见的非处方药药品，两者都有健脾的作用，那么两者那个好呢？

补中益气丸原方为金元时期著名医家李东垣所创补中益气汤方，载于《脾胃论》，是由炙黄芪、党参 、炙甘草、白术(炒)、当归 、升麻、柴胡、陈皮共八味草药加工而成的传统中成药，能补中益气。归脾丸来自宋代《济生方》里的归脾汤，它由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成，能益气健脾、养血安神。

补中益气丸主治脾虚气陷证和气虚发热证，主补气虚所致的气陷证，而归脾丸主治心脾气血两虚证和脾不统血证，但侧重补脾气。两者均有不错的治疗效果，建议患者还是先到医院有医生确证后，针对病情服用药物治疗。日常宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。

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