导读：失眠严重影响着我们的日常生活，随着生活节奏的加快，越来越多的人们被失眠所困扰，那么安神补脑液治失眠吗？

安神补脑液有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效，能够补充大脑营养、修复神经和循环系统，使气血充盈，大脑处于舒适状态，有效改善睡眠，睡眠得到了改善，神经质便随之活跃起来，从而活化大脑记忆细胞，对于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。若服用安神补脑液一周后症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。

安神补脑液能改善我们的睡眠质量，要注意的是外感发热患者忌服，同时要改善睡眠，我们也不能单一的通过服用药物来帮助睡眠，长期服用药物会产生依赖性，反而不利于身体健康。我们可以通过物理疗法来改善睡眠，日常生活中应以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活要有规律，要养成定时上床的习惯，晚餐不宜吃的过饱，睡前不喝茶或者咖啡等有刺激性饮料。

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